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約15分
「椎茸」の旨みが主役のおこわ。
2合分
カロリー:約470kcal
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野菜の力レシピ
ごはんもの
3枚
1カップ
1.5合
0.5合
各大さじ1
大さじ1/2
小さじ1
100g
50g
1/4本
大さじ1
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サーディンとブロッコリーのチーズ焼き
約20分
りんごのビネガーコンポート
約10分
さつまいものだしマヨサラダ
約25分
手羽元のしょうが豆乳鍋
かぼちゃとウインナーのパスタ
かきと長ねぎのアヒージョ
約40分
スペアリブときのこのトマト煮込み
牛肉とごぼうのオイスター炒め
鮭の香草フライ サルサがけ
春菊のカラふルすまし汁
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